Martin Skog

PT

Martin har jobbet som gruppeinstruktør og PT siden 2010, og har vært med Gym Ila fra starten i 2015. Utenom dette jobber Martin som paramedic ved Oslo universitetssykehus. Han er en dyktig PT med erfaring fra og interesse for mange idretter. Martin har gjennomført triatlon og løpt Birken, samtidig som han driver med styrketrening og CrossFit. Fra tidligere har han også arbeidet ved Vektertorget i Bergen hvor drev han med testing av utøvere i forskjellige grener. Martin er en allsidig PT som har hjulpet flere kunder med å forbedre deres styrke og kondisjon, samt tilrettelagt for livsstilsendring og vektreduksjon. 


Erfaring:

  • Personlig trener - Sammen Trening

  • Vektertorget - trening og kompetansesenter testlab. VO2-maks og laktatprofil

  • Ro- og løpeinstruktør 

  • Gruppeinstruktør 

  • Løplabbet 

  • Eleiko vektløftning kurs 

  • TRX kurs 

  • Kettlebell kurs

Utdannelse:

  • Personlig trener ved Norges Idrettshøgskole, NIH

  • Bachelor Paramedic ved OsloMet

  • Kosthold og trening, NIH

  • CrossFit Level 1 Coach