Teresa

Personlig trener

Teresa har jobbet fulltid som personlig trener siden 2015. Med bakgrunn som sykepleier og massasjeterapeut er hun dyktig til å tilpasse seg alle aldersgrupper og mål. Dette gjør at hun har bred kompetanse til å jobbe med blant annet korreksjonsarbeid, vektnedgang, vektøktning, triggerpunkter og livsstilsendringer. Hun tror på trening som helsefremmende- og forebyggende arbeid som hjelpe mennesker til å få en lettere hverdag.


Erfaring:

  • Studio Jobbsprek 2015-2018 – Personlig trener


Utdannelse:

  • Personlig trener og fitness instruktør, Active Education ved Høyskolen i Hedmark

  • Sykepleier ved Høyskolen i Oslo og Akershus

  • Massasjeterapeut ved Hud og Spa Akademiet

  • Eleiko Strenght Coach level 1,2 og 3.